por RedCat Studios | May 28, 2026 | Rehabilitación del hombro
La movilidad del hombro por encima de la cabeza es esencial para muchas actividades cotidianas y movimientos atléticos. Alcanzar por encima de la cabeza, levantar objetos, nadar, lanzar, hacer ejercicio e incluso mantener una postura correcta dependen de una función...
por Deepak Kumar | May 16, 2025 | Rehabilitación del hombro
El hombro es una de las articulaciones más complejas y móviles del cuerpo humano. Una movilidad adecuada del hombro y la escápula es esencial para el movimiento diario, el rendimiento deportivo, la postura y la prevención de lesiones. Cuando se produce una disfunción...
por | Jun 17, 2014 | Dolor de cuello, Rehabilitación del hombro, Terapia de cadera, Terapia de rodilla, Terapia del pie, Terapia lumbar, Terapia para el dolor de espalda
Aquí tienes un ejercicio que trabaja el hombro, la escápula y el control del núcleo. Soy un fan de los ejercicios que fomentan la fuerza y la estabilidad en un solo ejercicio..